黑木华、高桥一生、中村伦也共演的《凪的新生活》播放完毕，在日本娱乐杂志《CONFiDENCE》做的夏季档日剧满意度调查中，这部剧以绝对的优势拿到了第一，而在豆瓣上，超过六万名中国观众给这部剧打出了9.1的超高分。

《凪的新生活》不仅是最高评分的夏季档日剧，也是今年首部分数突破9分的日剧，在第一集开播后，部屋君有给大家介绍过这部剧，在播完后忍不住再给大家推荐一波，这次不只是表面的介绍剧情，而是深度的讲讲剧中的一些价值观，因此有一点点剧透，也以这部剧作为代表，讲讲日剧的魅力所在。

剧名中的“凪”读“zhi”（第三声），是一个“和制汉字”，“止”字放入“风”字中，风止则平静，意思就是风平浪静，念作“なぎ”（nagi），因此中文译名有两个，一个是直译的《凪的新生活》，一个是意译的《风平浪静的闲暇》。

为什么这么剧能得到这么高的口碑？答案很简单，它让很多观众产生了共鸣，展现的是很多人日常生活中会出现的问题，通过主角对问题的解决方式，让观众联系自己产生思考。（这也是很多日剧的魅力点之一）

首先，最直接让人感同身受的就是柏林影后黑木华饰演的女主角大岛凪。

她是一个普通的上班族，生活毫无追求、目标可言，最大的兴趣就是省钱。

无论在职场中还是感情中，她都有讨好型人格。

明明不是自己的工作失误，却主动帮同事承担责任，只不过是为了缓解紧张气氛，博取同事的好感。

经常被同事们拜托额外的工作，她都笑脸接受，但同事们并没有感激她，而是纯粹把她当工具人，将她排除在小群体外，私下讲她坏话。（忘恩负义的人大家都有遇到过吧。）

小凪把男友我闻慎二（高桥一生饰演）当做唯一的精神寄托，为了男友偷偷把头发拉直，讨对方的欢心，慎二享受着小凪细心体贴的照顾，但却在交流中打压着小凪。

某天小凪听到男友以及同事私下对自己的议论，知道自己一直被别人戏谑，过呼吸在办公室晕倒了，然而住院后并没有人关心自己，又刚好迎来生日，只有餐饮店给自己发了生日祝福的短信，她说“比起晕倒，更让我难过的是，担心我的人，一个人都没有”。

于是，她做了一个惊人的决定：改变自己，果断辞去工作、卸载了社交软件、换了手机号，家里的东西也基本都丢了，带着100万日元的存款（约人民币6.3万），搬到了郊外的老旧公寓里，重启人生。

在清静朴素如桃花源的地方，小凪享受到了喘口气的时光，还结交了几个善良温柔的朋友。

将捡来的风扇涂上了向日葵的颜色，她说：“仿佛房间盛开着向日葵一样。”部屋君想到了三毛所说的：“你若盛开，清风自来”。

当小凪终于受够了，要从她让人窒息的环境中逃离的时候，其实大家都暗暗叫爽，剧情一开始就和现实产生联结，让我们非常迫切想知道主角是怎么解决这个常见的困境。

是啊，我们也好想做到这样的断舍离，我们也好想不顾一切重新开始。

小凪之前的生活之所以痛苦，源于她过度讨好别人，过度在意环境的氛围，这里引申出本剧的一大关键词“空气”。

“空气”在日语里有双重含义，一是字面意义，二是气氛、场合，日本人常说要“读空气”，意思就是注意周围气氛、洞察他人目光、察言观色，会看眼色行事。 如果你不会读空气，也就是我们如今常听到的“KY”（“空気が読めない”的缩写）

凪过度在意空气的原因在于她的家庭，她的母亲是日本流行词中的“毒父母”，一个人辛苦将女儿养大，自己对人生的怨念与不甘完全盘倾泻在凪身上，她控制女儿、贬低女儿，要女儿承担起自己的人生理想：去往大城市，成为人上人，嫁个有钱人。

自小生活在母亲扭曲的爱里，凪压抑着自我，为了满足母亲的愿望而活，这也让她缺乏自我认同，时时刻刻读空气感受氛围，始终默默迎合大众，生怕打扰了别人的情绪，后来选择和被视为是精英的慎二在一起，觉得与他结婚可以让人对自己刮目相看，保持低姿态为慎二服务，讨好他。

在心理学概念的“亲密关系”中，凪总想从恋人的认可和加持中，勾画出一个大众意义上的成功人生。

被母亲操控的凪让人看的很心酸，部屋君看到许多观众表示“那个对母亲低着头唯唯诺诺的凪像极了自己”，但一直顺从母亲的凪在做了很久的心理建设后说“无论她对我提出什么要求，我都会拒绝的，我要为自己而活。”

这里部屋君再次感叹，日剧总是能在最细微之处唤起人们的共鸣，把各种矛盾刻画得丝丝入扣。

现实中很多父母也是如此，总是喜欢以“我为你做出了这么大的牺牲”来让孩子产生负罪感，因此加强对孩子的控制，部屋君建议，教育孩子千万不要试图去控制孩子，将自己的欲望和遗憾强加给孩子，希望孩子替自己完成，每个人都应该拥有自己选择的人生，即使父母也不应该完全干涉。

除了凪，她遇到的两个男人其实也是被“空气”所迫害，高桥一生饰演的前男友慎二，和中村伦也饰演的邻居安城良（阿权），这两个都是“渣男”。

这里，部屋君再说日剧的另一大魅力点：角色不一定很完美，比如不会有钱又深情，不会漂亮又有才华，日剧中的主角往往有缺点但也有个性。

前男友慎二是一个会“创造空气”的社交达人，八面玲珑的他很懂得如何圆滑处世，让更多人喜欢自己。

他还是一个地道的“渣男”，对女友疯狂打压，在其他人面前以嘲笑女友为乐，把凪的新生活也贬得一无是处。

慎二展现出喜欢凪又伤害她的矛盾两面，他的这种性格也源自于原生家庭。

他的家庭看似和睦，实则父母貌合神离，亲情极淡，父亲出轨有多个情人，母亲用不断整容麻木自己，慎二则学会了察言观色，像父母所期待的那样，时时得体地在外人面前表演出完美家庭完美孩子的模样。

他将对正常家庭日常温暖的期待，全放在了亲密关系中。凪的温柔体贴，让他感受到从小缺失的无条件的爱，他心里暗暗觉得要“一生保护好她”，却克制不住地去控制对方，来证明自己的重要性和唯一性。

直到失去后才开始渐渐反思自己的作为，而他引以为傲的阅读空气能力，被拆穿为假面示人后，他首次感受到和凪一样的窒息感。

这里没有像往常一样对凪进行挖苦吐槽，一句“我更喜欢爆炸头”，标志着慎二真正成长了。

阿权也同样是个很在意空气的人，他和凪一样，也是“不求利己专门利人”的讨好型人格。

作为中央空调的阿权，擅于体察他人的情绪和状态，温柔地给予安慰和帮助，他的真挚温柔，体贴入微，见过的女性无一能幸免（漫画原作里他的OOXX技术很好就是因为他想取悦对方）。

他也是渣男，但不是慎二的毒舌那种明枪易躲，而是看似深情其实不走心的暗箭难防，这样的渣简直更有杀伤力，渣的纯乎天然，正气凛然，不骗财不伤人。

可谓“万花丛中过，朵朵都浇水”，园丁精神令人叹服。抛开“渣”，这个角色确实是个热爱生活的人，善于欣赏别人的好，又懂得如何生活。

这两个男性很大程度上是渣男，但又都受到不少观众的喜欢，大家分成两派为他们应援，这就是前面部屋君所说的日剧的魅力：角色不够完美，但足够可爱。

日本编剧擅长创造一个个有血有肉，有缺点却又有人格魅力的人物，他们是有很多缺点，做错了很多事情，可你却无法讨厌他们，甚至还同情他们，因为他们的所有行为都是符合逻辑和人性的。

贴渣男标签确实能出口气，但是先放下评判去理解行为背后的心理动力却能让彼此活在相互理解的美好世界里。

慎二和阿权，不知道大家更喜欢哪个呢？

最后部屋君还要通过这部剧说日剧中非常重要的一个魅力点：可能拍的是失败者，或者普通人的人生困惑，甚至会很黑暗，但故事走向往往是温暖和励志的，人物也都在慢慢成长。

告诉你世界不美好的同时，也告诉你需要通过改变自身，努力在不美好的世界让个体的自己更美好。

通过这段假期，凪一点点的发现了，原来生活方式是有很多种的，不是只有迎合他人一种。

比如邻居家独居的老奶奶，她原本以为对方很可怜，因为周围的人都用鄙视的眼光看她捡零钱，但其实是个生活精致的人，喜欢看电影和做甜品，很有品味和格调，这样的生活也很惬意。

在奶奶的启发下，凪彻底明白了：不需要说别人想听的话、做讨别人欢心的事，学会拒绝别人，做真正的自己，也要有被讨厌的勇气。

《凪的新生活》把现实中人们的缺点放大，他们的困境，会引起我们的共鸣和思考，当看到他们努力去改变的时候，其实或多或少也会带给现实中的我们一些力量。

而这也是，《凪的新生活》为什么会那么高分，这部剧完全展现了日剧的魅力所在。